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牙齿护理——必须有次序地刷牙
发布日期:
2012年07月19日
1.先刷上、下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度来回移动牙刷。
2.然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。
3.刷门牙内侧面的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠。
4.最后要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。
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